Nie samą aranżacją wnętrz żyje człowiek! Po wykończeniu kuchni można wypróbować jej możliwości, piekąc np. amarantuski! Dziś przepis na te smakowite, zdrowe ciastka.

Author: Katie
Source: http://www.flickr.com
Amarantuski to smaczne ciastka, rewelacyjne jako przystawka, ponieważ nie znajdziemy w nich ani zbyt wiele kalorii ani glutenu. Możemy z tego powodu jeść je w dużych ilościach bez obaw, że przytyjemy. Co więcej, jak na ciastka są bardzo zdrowe. Zawierają amarantus bogaty w wapń, żelazo, magnez, błonnik, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, oraz cynk, potas i fosfor.