
Author: Bosque Village
Source: http://www.flickr.com
Masaż stanowi jedną z tradycyjnych metod leczenia, która ma wpływ na cały organizm człowieka, jak również na jego psychikę. Prawidłowo wykonany może odprężyć napięte mięśnie, wycisza układ nerwowy, koi bóle mięśniowe. Ale jakie konkretne skutki dla naszego organizmu może on spowodować? Obecnie masaż jest kojarzony w głównej mierze jako sposób leczenia najróżniejszych bólów mięśniowych i nie tylko. Klasyczny masaż kojarzy się przede wszystkim z postępowaniem niwelującym ból w okolicach kręgosłupa i pleców, powstały wskutek zbyt długiego siedzenia w niewygodnej pozycji, np. w szkole albo biurze.