nadwaga

Przeprawa z otyłością – w jaki sposób się za to wziąć

  • Posted on: 8 March 2021
  • By: addmean
niebezpieczna otyłość
Author: http://sxc.hu
Source: http://sxc.hu
We współczesnych czasach coraz więcej osób boryka się z kłopotem nadwagi i otyłości. W wielu przypadkach może to być spowodowane schorzeniami, lecz zwykle wynika to z naszego lenistwa, złego żywienia i szkodliwych nawyków, jakich nie potrafimy się pozbyć. Jest wiele metod, aby móc sobie z tym radzić, dlatego zamiast użalać się nad sobą, powinniśmy podjąć walkę i starać się coś zmienić.

Czerwona herbata – co warto wiedzieć

  • Posted on: 2 August 2020
  • By: addmean
Ciepła herbatka
Czerwona herbata, chociaż potężna w Polsce oraz Europie od relatywnie niedawna, obecnie znacznie zyskuje na popularności. Uprawiana w Junnan, jest obecna w junnańskiej tradycyjnej gastronomii od tysiącleci. Jej przeróżne zalety prozdrowotne są w obecnych czasach potwierdzone poprzez mnóstwa naukowców w ciężkich międzynarodowych publikacjach.

Dlaczego wskazane jest dzisiaj skorzystać z porad dobrego dietetyka?

  • Posted on: 28 March 2020
  • By: addmean
dieta
Author: http://www.sxc.hu
Source: http://www.sxc.hu
Dieta ma podstawowe znaczenie dla zdrowia i samopoczucia każdej osoby, dlatego warto się o nią zatroszczyć. Dzisiaj Polacy mają już zdecydowanie większą świadomość na temat tego, w jaki sposób odpowiednio się odżywiać, jednakże nadal ułożenie jadłospisu dopasowanego do swoich potrzeb jest dużym wyzwaniem, wobec tego bardzo dużą popularnością cechują się usługi profesjonalnych dietetyków. Dlaczego dobrze jest skorzystać z ich porad?

Dieta nie przynosi efektów? To dobra pora umówić się z fachowcem, który pomoże ci zyskać szczupłą figurę

  • Posted on: 5 November 2019
  • By: addmean
Dietetyczny posiłek
Author: with wind
Source: http://www.flickr.com
Model odżywiania stosowany przez współczesnego człowieka, jak także tryb życia, jaki często nie zostawia czasu na aktywność ruchową, sprawia, że bardzo liczna grupa ludzi cierpi z powodu nadwagi. W wielu sytuacjach ludzie samodzielnie podejmują próby zrzucenia nadliczbowych kilogramów, ograniczając posiłki, decydując się na treningi lub inną aktywność fizyczną, jak także stosując preparaty dostępne w aptece bez recepty.

Jak pozbyć się zbędnych kilogramów

  • Posted on: 20 April 2019
  • By: addmean
zdrowe śniadanie
Author: Arya Ziai
Source: http://www.flickr.com
Trudności związane z nadwagą dotykają dziś dużo ludzi. Czy można ich skutecznie uniknąć? Wybranie doskonałych metod odchudzania, nie bywa zwyczajowo rzeczą banalną. Aby perfekcyjnie wybrać chociażby danego sposobu odchudzania i odpowiedzieć sobie na przykład,najlepiej na pytanie: Jak schudnąć, potrzeba zapoznać się bliżej z samą kwestią.