rezultaty

Dlaczego systematyczne spożywanie posiłków jest tak istotne dla zdrowia, co jeść aby ograniczyć swoją wagę.

  • Posted on: 11 July 2018
  • By: addmean
lunch
Author: Franklin Heijnen
Source: http://www.flickr.com
Pracując przez cały dzień wiele osób ma problemy z odpowiednią dietą. Rano szybko wypijana kawa, potem kolejna po przyjściu do pracy, a śniadanie gdzieś w okolicach południa. A po całym dniu spędzonym za biurkiem objadanie się wielką obiadową porcją tuż przed samym spaniem.

Odchudzanie – o czym należy pamiętać, żeby osiągnąć zadowalające efekty i czy warto korzystać z suplementacji?

  • Posted on: 11 July 2018
  • By: addmean
suplementy
Author: JeongGuHyeok
Source: http://pixabay.com/
Dziś sporo osób się odchudza, ponieważ promowana jest szczupła oraz wysportowana sylwetka. W państwach rozwiniętych dostęp do pokarmu jest w sumie nieograniczony, co dla niektórych stanowi ogromne wyzwanie.