Przy budowaniu muskulatury potrzeba dostarczać ciału wielu białek, dlatego potrzebne bywa przyjmowanie odżywek

Author: Erik Wilde
Source: http://www.flickr.com
Imponująca sylwetka to atrybut wszystkich kulturystów. Z pewnością nie mogliby oni zyskać tak wspaniałych efektów, gdyby nie regularne treningi, dobra dieta oraz dostarczanie organizmowi potrzebnych składników.