woda

Nie samą aranżacją wnętrz żyje człowiek! Po wykończeniu kuchni można wypróbować jej możliwości, piekąc np. amarantuski! Dziś przepis na te smakowite, zdrowe ciastka.

  • Posted on: 2 February 2018
  • By: addmean
Ciastka
Author: Katie
Source: http://www.flickr.com
Amarantuski to smaczne ciastka, świetne jako przystawka, gdyż nie mają ani nadmiaru kalorii ani glutenu. Możemy z tego powodu jeść je w dużych ilościach bez obaw, że przytyjemy. Co więcej, jak na słodycze są bardzo zdrowe. Posiadają amarantus który zawiera w wapń, żelazo, magnez, błonnik, a także nienasycone kwasy tłuszczowe, oraz cynk, potas i fosfor.