zdrowie

Kawa, słodziki i ich oddziaływanie na ludzkie zdrowie

  • Posted on: 22 December 2017
  • By: addmean
Smaczne jedzenie
Author: Luiz Eduardo
Source: http://www.flickr.com
Mieszkanie w sercu miast, gdzie jest ścisk, mieszkańcy ściśnięci są na małej przestrzeni, a w powietrzu i wodociągach krąży sporo substancji, których nazw zwykły człowiek nie umie nawet przeczytać, ma swój niezaprzeczalny wpływ na nasze zdrowie. Do podstawowych kłopotów wiążących się mieszkaniem w tak bardzo ucywilizowanych miejscach należą przewlekłe choroby, którymi jeszcze w poprzednim stuleciu nikt nie miał potrzeby się zamartwiać: uczulenia, cukrzyca, nadciśnienie, epidemia otyłości.

Trening to nie tylko wysiłek. Sprawdź co piszą o tym nasi eksperci

  • Posted on: 5 December 2017
  • By: addmean
zdrowe jedzenie
Author: andrechinn
Source: http://www.flickr.com
Czasem ćwiczącym zdaje się, że na trening składają się tylko i wyłącznie pływanie, a to co jemy i o której nie ma większego wpływu na efekty, jakie zaczniemy obserwować. Czasem wręcz nawet niektórzy uważają, że im mniej się spożywa, tym lepsze efekty się otrzyma, ale jak to pokazują liczne badania, wcale to nie jest prawda. Z tego powodu właśnie nim dojdziemy do treningów, musimy oddać trochę czasu na to, by dowiedzieć się, nie tylko jak ćwiczyć, ale także oraz w jaki sposób się żywić.

Pomyślmy w jaki sposób poprawić własne zdrowie

  • Posted on: 2 December 2017
  • By: addmean
Rozgrzewająca dieta na jesienne chłody
Author: Fotolia
Source: Fotolia
Corporate wellness jest znacznie częściej używane

Można zaznaczyć, że im więcej pracujemy zawodowo, tym trudniej jest nam odnaleźć czas na prawidłowe zadbanie o swoje zdrowie. Przez to właśnie znacznie częściej obywatele decydują się na używanie z usługi corporate wellness, gdzie odnajdą dużo ważnych rad odnośnie tego, co robić aby ulepszyć własną kondycję oraz cieszyć się wspaniałym zdrowiem. Nieprawdopodobne w tym wszystkim jest to, że otrzymamy tu nie jedynie dobre ćwiczenia fizyczne, które nie zajmują sporo czasu, a jednocześnie przynoszą niesamowite efekty, ale też możemy się spotkać z ćwiczeniami umysłu, gdyż wiadomo, że na odpowiednie zdrowie wpływ posiada także nasza psychika, a zmęczony mózg nie będzie służył niczemu dobremu.

Czerwona herbata – co warto wiedzieć

  • Posted on: 14 November 2017
  • By: addmean
Ciepła herbatka
Czerwona herbata, chociaż potężna w Polsce oraz Europie od stosunkowo niedawna, teraz znacznie zyskuje na popularności. Rosnąca w Junnan, istnieje w chińskiej tradycyjnej kuchni od tysięcy lat. Jej przeróżne zalety zdrowotne są w nowym tysiącleciu potwierdzone przez mnóstwa naukowców w ciężkich międzynarodowych publikacjach.

Nie obawiajmy się nigdy internistów oraz pozostałych lekarzy!

  • Posted on: 11 October 2017
  • By: addmean
lekarstwa
Author: Flaxe
Source: http://www.flickr.com
Niech wreszcie Polacy i nie tylko częściej chadzają do doktorów - przecież nawet długie kolejki do specjalistów, przykładowo dermatologów, nie powinny sprawiać, że całkowicie zignorujemy konieczność zadbania o zdrowie! Pamiętajmy, iż wyłącznie od razu wykryte schorzenia dają dużą szansę na zdrowie. Naturalnie to nie oznacza, że jeśli choróbsko zostanie potem wykryte, z automatu stracimy szanse na bycie zdrowym, ale niech nikt nie pomyśli, iż wyłącznie hipochondrycy chodzą często do lekarzy.

Jakim sposobem sprawić swojemu mężowi ciekawy upominek?

  • Posted on: 18 September 2017
  • By: addmean
terapia małżeńska
Author: Rowan Gillette- Fussell
Source: http://www.flickr.com
Rozchodzi się tutaj o prezent na urodziny, święta albo powiedzmy rocznicę sakramentu małżeńskiego. Bardzo często kobieta chciałaby sprawić coś nieprzeciętnego swojemu małżonkowi, lecz cóż z tego, jeśli w zupełności nie ma fajnego pomysłu? Pewnie niektórzy mogą powiedzieć, iż doskonała żona zawsze orientuje się w jaki sposób sprawić ogromną przyjemność najważniejszemu człowiekowi w swoim życiu.

Pages